我每天都在努力学习,但越来越恐慌。在大学入学评论之前,我如何缓解焦虑?心理专家与候选人交谈 - 在大学入学评论临近时,一名高中生向南方师范大学Xinqing热线的领导者Yuan Jie发送了一封帮助信,并以焦虑和焦虑。候选人在信中说,即使他每天继续学习,他也总是感到“什么都没有实现”。面对这种精神困境,老师Yuan Jie指导了这封信,从男孩的酷刑旅程中返回并从“十一之外”回到“十一之外”,再到主角的财富的坚韧和智慧,“牧羊人的幻想旅行”,并指导信函进行内部研究和返回。 Yuan Jie认为,大学入学评论就像是一段漫长的旅程,您越接近终点,这很难,但是每个候选人都坚持这一点非常重要。他开明了真正力量的候选人。只要您拥有爱与稳定,每个人都可以成为自己人生旅程的英雄。信的帮助,元老师!该大学的入学分析即将进行,我总是觉得我觉得自己做得不好,我没有读很多问题,而且我没有很多文章。这只是一种空虚的感觉。我总是觉得自己每天都在学习,但是我觉得自己什么都不做。如何缓解这种焦虑?谢谢元老师!回复没有人喜欢学习的高级高级学生学校,您好!非常感谢您的信任。我给我写了一封信,在大学入学评论的前夕为您提供帮助!如果这是在您的信件的开头或信件的长度开始的“大学入学评论”,我可能会感到您的“焦虑”。尽管“您每天学习”,但您觉得“您从未做过”,“许多尚未解决的问题”,“空”和“似乎什么也没做”。你问我:“如何我的焦虑吗?其他的物品是男孩在漫长的旅程中,在他的背后是他的背景,他的背景变得如此兴奋。迟到了,男孩想着找到一家酒店晚上EP。男孩“请问酒店在哪里”,通过指着并不得不前进以找出是否在那里。男孩感觉到有意义,并继续前进。但是,这个男孩从未遇到过酒店,而且路上有很少的汽车。这个男孩开始对酒店感到焦虑。 Yu Hua非常擅长写作。他写道,男孩的头充满了酒店,最终他失去了头,脖子上的一家酒店长大了。幸运的是,孩子看到了一辆汽车,它没有在移动,停在路边。这个男孩看到了希望,当他走近时,他得知驾驶员忙于修理汽车。这个男孩加紧打招呼,但司机不理他。这个男孩继续给司机抽烟,司机抬起头,拿起男孩的香烟。起初,孩子很容易感觉到,以为驾驶员在服用Suguga后必须上车。等待驾驶员最终修理汽车,驾驶员不想要男孩进入。这个男孩采取了主动权,这是最后一次。这个男孩迅速打开了车门的另一行,上车。出乎意料的是,驾驶员的脸变得非常快,他微笑着,问男孩是否想在汽车桶里吃苹果。那个男孩在驾驶员的窍门上看到了。要在汽车桶里吃苹果,他必须先走出租车。也许驾驶员会再次开车。男孩说,不要吃苹果。看到男孩没有被欺骗,驾驶员接受了男孩正在和他同行,两人开始聊天和笑。孩子再次感到。但是,美好时光并没有持续很长时间,汽车再次停了下来。这次我并不幸运,汽车还不错。驾驶员可能已经习惯了,开始平静地他妈的。这个男孩看到有人骑着自行车,在自行车后面挂着竹篮。这个男孩认为他们是在附近村庄卖蔬菜的蔬菜农民,所以他主动说Hel向他们求婚。出乎意料的是,他们来拿起竹篮子来捡起苹果。这个男孩站起来阻止了他,但把它踢到了地上。最终,男孩躺在地上,殴打得如此之大,以至于无法动弹,所以他的苹果自然而然地被划了。除了骑自行车上的那些人外,他身后还有人驾驶拖拉机,并卸下了汽车可以卸下的所有零件。车轮,门,汽车桶中的木板等都被拆除了。巴斯男子意外的是司机终于跳入拖拉机,司机仍在手里拿着男孩的红背包。最终,这个男孩被鼻子瘀伤,脸肿胀,什么都没有殴打。这个男孩努力站起来,爬上汽车的出租车躺下。幸运的是,椅子不能被卸下。冷空气在车外mo吟,孩子在椅子上感到有些温暖。驾驶室是汽车的核心。汽车的心仍然温暖,男孩也感到自己的心也温暖。虽然是身体痛苦很痛苦,孩子再次感到。这个男孩再次想到了它,发现他正在寻找的酒店找不到。它变成了他巢里的汽车实际上是他今晚的酒店。第一个故事结束了,当您回到您身边时,您确实是一个年轻人。进入Kolemissing的评论是生活的旅程,您并没有“什么都没有实现”。您走开了,从幼儿园到小学到初中,您经过了许多人,并成功地上了高中。目前,您通常要完成三年的高中学校,并将从高中毕业。然后考虑一下,这就是您所做的所有事情。男孩的心很温暖,我相信你的心也很热。只要您仍然在里面很热,所有外部痛苦都只是划痕。只要您仍然在里面很热,您就永远不会像没有人成为一个人一样打破自己。第二个故事是著名的巴西WR的著名作品Iter Paul Coeliot“牧羊犬的幻想旅行”。牧羊人对牧羊人套装的经历与“ 18岁之旅之外的男孩”非常相似。牧羊人的父亲希望他成为一名牧师,但牧羊人的儿子想四处走动。他的父亲给了他钱,要求他买一些绵羊,因为牧羊人在照顾绵羊的同时四处走动。牧羊人的男孩在西班牙的安达卢西亚平原周围旅行。破旧的教堂,第二次拥有与以前被埋葬在埃及金字塔附近的非洲大陆上的梦想。一个讲西班牙语的男孩正在欺骗牧羊人的男孩钱,就像“ 18岁那年漫长的旅程”的男孩一样。牧羊人男孩还认为他想在世界各地旅行,只是为了拥有不同的生活经历。作弊狩猎财富是一种独特的生活经历。此外,牧羊人的男孩遍及整个海峡前往非洲大陆,他走开了,比所有西班牙牧羊人都走了更多,实际上他没有。结果,牧羊人的人的心变得镇定。牧羊人的男孩的幻想幻想仍在继续。他在水晶商店找到了一份工作,并利用他的内在观点帮助老板赚很多钱。卡萨比(Kasabby)的道路,他还了解到,去埃及金字塔穿过撒哈拉沙漠的广阔沙漠。牧羊人的男孩再次灰心,以为他会在赚钱后返回西班牙继续照顾绵羊。但是,受到水晶店的所有者的启发,男孩开始了穿越撒哈拉沙漠的旅程。在最坏的情况下,他再次想到,挑战失败了,然后继续返回绵羊群。为什么现在不尝试赶回绵羊的羊群呢?牧羊人的男孩也知道他越接近成功,难度越大。牧羊人的男孩来到沙漠中的绿洲,认出了爱情,并成为了绿洲顾问。同时,也是温和的土地阻止他继续前进。最终,在炼金术士的帮助下,年轻的Lalathe牧羊人再次设置了。在经历了沙漠中艰难的部落战争部落之后,他终于到达了埃及的金字塔。牧羊人的男孩很长一段时间在金字塔附近挖了,但什么也没发现。当他疲倦时,许多难民经过,这是他从他身上的一块黄金,击败了他。在难民的压力下,牧羊人的男孩在谈论他的梦想,说他正在挖掘财富,但什么也没有得到。一位难民说,他一再梦想着在西班牙安达卢西亚平原上一座破旧的教堂里埋在无花果树下的宝藏。但是他不会像真正去狩猎宝藏的牧羊犬那样愚蠢。男孩想阿加他坐在狭窄的对面,越过沙漠,到达了金字塔Habthe Life。它肯定会获得此基本信息,即财富位于他所设定的领域。但是,如果不离开,牧羊人的男孩将不知道真正的财富位置。最后,牧羊人的男孩回到了破旧的教堂,真正挖了宝藏。这个寓言也符合对“成千上万英雄”面孔中许多神话的评论。坎贝尔认为英雄的旅程包括三个阶段:删除,测试和解释以及返回。讲故事后,我会再次与您联系。您也是走路的很长的路要走,“每天旅行一百英里的人是十九岁的一半文章的一半。您会知道您是您正在寻找的无价宝藏。事实证明我已经掌握了很多。这是财富。 “信心!